Mittwoch, 20. August 2014

Otcu nine :)

Tam bir otcu nine oldum :) hani bazi nineler vardirya, bütün otlarin adlarini ve sifalarini bilirler.Hehh aynen o misali iste :) Bunlar esi benzeri bulunmayan vitaminler,antibiotikumlar :) Bu yasima kadar cok nadirdir hasta oldugum  (nazardan haric, bu arada cok nazar deger bana) Bunuda otlara borcluyum. Eger ilgilenenler varsa Ahmet maranki ve ibrahim saracoglunun kitaplarina odaklanin derim. Bu aralar zencefil ve yesil cayina taktim. Hergün 2-3 bardak icmeye calisiyorum. Tabi bunlarin yaninda adacayi,melisa,papatya,nar,sarikantaron,aslanpencesi,isirgan otu cayi vs. tüketiyorum. 


Not: Rejimde olanlar mutlaka hergün 1-2 fincan/bardak yesil cayi icmeli. 

Montag, 18. August 2014

sassy - Zencefil suyu

rejimim boyunca bol bol icerek hem zayifladim hemde sagligima iyi geldi.Yani siddetle tavsiye ederim.Zencefil zaten esi benzeri bulunmayan ve kurani kerimde bile gecen degerli sifali bir bitkidir. Cok arastirdim ve faydalarini cokca sahit oldum. Ödem,büyük abdes sorunu olanlara,cilt vs vs cok iyi geliyor. Hergün ice bilen varsa icsin derim. Ben otlarla bitletle cok ugrastigim ve hergün cesitli kürler tükettigim icin, hergün icmesemde her iki güne bir iciyorum. 

Malzemeler:
  • 2 litre su
  • Kabuğu soyulmuş, baş parmağınız büyüklüğünde 2 parça taze zencefil
  • 1 ince dilimlenmiş salatalık
  • 1 ince dilimlenmiş limon
  • 12 adet taze nane yaprağı




Sonntag, 10. August 2014

Zayıflamak isteyenler??

Ara ara blogumda sağlıklı yaşam hakkında paylaşımlar paylaşıyorum ama bu aralar yine e-mailimden talepler geldi. Eğer istekler çoğalırsa bu ara ara yaptığım paylaşımları coğaltip blogumda bu konu hakkında daha fazla bilgilendirip yer vereceğim. Yine çok güzel ve faydalı bilgiler edindim :) insan öğrendikçe öğreniyor. Birbirimize destek ve yardımcı olmalıyız. 



Evim EVİM güzel EVİM

.............. insanın kendi evi gibisi yok. Nasıl olursa olsun ama yeter ki bu dört duvar benim olsun :) Bu aralar evimle aşırı derecede aşk yaşıyorum. Her bir köşesini istediğim gibi süsledim kendi emeklerimle,fikirlerimle ve DIYlerimle :) Eğer ilginiz varsa ve eşimden izin alabilirsem paylaşmak isterim aşk yuvamızı :) 






Donnerstag, 7. August 2014

Ağlamamak için kendimi zor tutuyorum....

1. Yildönümü beklerken geldi ve geçti bile. Zaman ne çabuk geçiyor değil mi? Şimdide 2. yildönümü bekliyoruz. Geçenlerde dostlarımıza düğün CD'sini ve düğün resimlere bakarken arkadaşlar gibi bende sok oldum. Ne kadar kiloluymuşum aslında düğüne kadar yaklaşık 8-9 kilo vermiştim ama yinede çok fazla kilolarım vardı. Herkes düğününe kadar kiloları verir ben ise düğünden sonra ideal kiloma kavuştum ve toplam 35 kilo verdim :) yaaaaaa öyle iste bu aralar çok anıyoruz ve hatırlıyoruz o günleri. Birde Resimler ve düğün videoları seyredince ailemi gördükçe ağlamamak için, kendimi çok zor tutuyorum :(( çok özlemişim çokkkkkk




Montag, 4. August 2014

Yapboz

benim romantik düşünceli eşim doğum günümde aldığı hediyelerin içinde bu yap bozda vardı. Yapbozu yapmak bu günlere nasipmiş ama çok keyif alarak yaptık daha doğrusu eşim pes etti, bende gece yarısına kadar kendim devam ettim :) simdi asmak için hazır. Bu aralar evde olmanın son keyiflerini ve rahatlığı yaşıyorum :( okulumda işimle yakında başlayacak. Evde çok bol bol güzel DIY'ler yaptım. Paylaşılmayı bekliyorlar :) 




Donnerstag, 31. Juli 2014

Dolandırıcı nakliyatcılar

.....%90 hepsi dolandırıyor diyen söylentilere aldırmamıştım. Meğerse ne yazık ki doğruymuş. O kadar da araştırmıştım hem çevremde hemde internet'de. Ama yinede şanslı sayılırız işi az çok bilen birilerine rastladık :)tamamen  tesadüfffff. Ankaraya gider gitmez yapmış olduğumuz listedeki bütün nakliyatçılarla yüz yüze görüştük ve en son aklımıza yatan bir firma ile anlaştık. Ağızlarını açınca, bizim firma piyasadaki en iyilerinden,güvenilir,hesaplı,isi bilen,siğortalı vs. vs. sözler ederken çok farklı sonuncularla karşılaştık. Anlaşmaya göre, sırf bizim esyağlar ile olan kamyon ankaradan-bingöle gelecekti. Mobilyalarımız  lake olduğu için iki kat malzeme kullanılacaktı veeeeeeeee sabah saat 8-9 gibi kamyona yüklenmeye başlayacaktı (aksam saat 8.30'da otobüsümüz kalkacaktı) veeeeee biz hiç bir şeye elimizi sürmeden herseyi onlar yapacaktı. Sonunc ne mi oldu? :) hahahah aklıma geldikçe sinirden gülüyorum.


1. Adamlar sabah saat 9 yerine saat öğlen 3 gibi geldiler :) saka gibi değil mi? Oysa sabah gelip herseyi paketliyeceklerdi ve bizde aksama otobüse yetişeçektik. Her aradığımızda ha geldi gelecek diye bizi en az 6 saat oyaladılar.Meğerse kamyona bir ailenin eşyalarını daha yerleştiriyorlarmış. 
Her ne kadar siz hic birseye dokunmayın deseler de biz allahdan bir gün önce herseyi paketlemistik. Sanki içimize doğdu ve eğerki yapmasaydık aksama yetişmeyecek ve bizde o akşamki otobüse yetişemeyip bir hafta rehin kalacaktık çünkü otobüs seferleri bayram nedeniyle doluydu. 

2. Biz prof. çalışan 5 kisiyi beklerken birde ne görelim :) iki ham mal yollamışlar. (sanki sokak dan tesadüfen bulup da bize yollamışlar)  

3. Sinirlenip nakliyatçıyı aramaya çalıştık ama ve lakin s..... telefonu açmadı. Nasıl sinirli olduğumuzu tahmin edebiliyorsunuzdur :)   

4. Eşim kamyonu incelemek için  indi ve kamyondaki diğer ailelerin eşyaları görünce sinirden adamları öldürecekti. Biz sırf bizim eşyalar için anlaşıp parasını ödemiştik. 

5. Adamlar prof. diyorlar ama ikeadan aldığımız gardırobu bile sökemediler de eşim sökmek zorunda kaldı :( 

6. Ben hüngür hüngür oturmuş ağlarken birde utanmadan biz acıktık bir şeyler ısmarlayın demezler mi? 

7. Bingölde mobilyalarin çoğunu kuramadılar. Eşim kurdu mobilyacı çağrıpda. Tabi bunuda biz ödedik 

Artık dayanamadım ağzıma geleni söyledim ama eşim beni sakinleştirdi ve sabırla bütün gün koşturdu yani parasıyla rezil oldu.

Eşyalar yüklendikten sonra eşime 'Bu eşyalarımız yolda ya kaybolacak yada bize hiç ulaşmayacak dedim' ve akşamki otobüse zor yetişip 13 saat yol boyunca sinirden uyumaya çalıştım. 

Sonunc????

Dedikleri gibi yaklaşık 16-17 saat'de geldiler. İyi paketlenmiş olduğu için hiç bir mobilyada ve eşyalarımıza birşey olmamıştı. Bir çizgi dahi yoktu.
Şikayetlerimizi dile getirdim ve adamlar bizim görüşüp anlaştığımız firmayla pek ilgisi olmadığını söyledi. Biz izmirden işi alıp buraya geldik.Siz siz olun bir daha ki taşınmada bizzat bizlerle veya kamyoncularla anlasın. Genelde nakliyatçılar paralarını ve anlaşmayı yaptık dan sonra hepsi dolandırıyor dedi. 
Tüketiciye şikayet edeceğiz sakin bu nakliyatçılarla anlaşmayın http://ankarahilalnakliyat.com/iletisim.html



Şuan mis gibi evimde-balkonumda oturuyorum :) üzerimizden ağır bir yük kalktı ama şimdilik :) sonuncda biz 20 sene boyunca hep tayin göreceğiz. Ama bu bize ilk tecrübe oldu.